在饮食方面,C 罗遵守少量多餐的方法,每 2~4 小时便会吃点食物,一天吃 6 餐。每餐吃得虽不多,但少吃多餐的方法能...
二、科学化的饮食搭配。 C罗会聘请一位专业的营养师来给自己搭配每天的营养膳食。因为C罗作为足坛的顶级巨星在营养...
在一次吃早餐的时候,C罗随手拿起了一罐可乐就要喝。作为球队的前辈吉格斯,毫不犹豫的拿走C罗手中的饮料。并且把C...
他这样的表现,很容易给队里带来不利的影响,同时也会影响外界对他的评论,C罗饮食也相当的自律,有个说法是自个在家的时候几乎都是白水煮鸡肉,白水煮青菜,不怎...
说到自律,大家会想起C罗,是一个自律到极致的人,对于自己的训练,饮食,作息规律等等,他有一套他自己的方案。而梅西也一样很自律,只是他的生活很少被外人所知!但作为...
C罗几乎不喝酒 很多人认为C罗的成功仅仅是因为C罗的天赋出众,其实C罗之所以能够成功,一方面是因为他的天赋足够的...
而一个可以控制自己饮食的人,相信在其他方面的自控能力也不会差,而这也是C罗可以满载荣誉的主要原因。而再看姚明...
天赋这个东西不必多说,能在五大联赛踢球的球员都有很高的足球天赋,而C罗的天赋自然是这些人里面的佼佼者。虽然有...
2020年的一月份,c罗总共参加了四场比赛,在这四场比赛中,c罗总共进了七个球,二月份c罗参加了五场比赛,总共进了...
就像陈意涵和张钧甯这对姐妹花,二人经常参加马拉松比赛,其锻炼身体的视频和图片也经常被粉丝热捧。作为普通人,我...
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